Le shiatsu est un art traditionnel de santé manuelle venu du Japon et fondé sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Codifié au début du XXème siècle, il consiste en l’application de pressions des doigts (shi : doigt et atsu : pression) sur des points en lien avec les méridiens qui parcourent le corps.

Les méridiens sont les trajets que parcoure l’énergie (QI) à travers le corps. Leur stimulation par pressions permet de corriger les stagnations ou les excès d’énergie.

Ainsi, la pratique du shiatsu vise à réharmoniser la libre circulation du qi dans le corps dans sa globalité : physique, mentale, énergétique.

En fonction des besoins, le shiatsu redonne détente, vitalité, calme mental, ancrage, fluidité, apaisement des émotions, …

Access Bar est une nouvelle méthode originaire des Etats-Unis et tout juste arrivée en France. 

Les « bars » sont 32 points uniques sur la tête qui correspondent à différents domaines et aspects de la vie : santé, relation, estime de soi, travail, sexualité, etc. Les points utilisés dans les Bars d’Access, sont différents des méridiens identifiés par les Chinois.

Gary Douglas, le fondateur d’Access Bar a voulu que sa méthode, donne la possibilité de changer des aspects de sa vie, des façons d’être pathogènes, limitantes, stressantes, nuisibles à la santé pour permettre de nouvelles prises de conscience et une réappropriation de sa vie dans les meilleures conditions possibles pour soi.

Access Bar a été conçu pour aider votre corps à lâcher tous les résidus de stress qui se sont créés au fil de mauvaises expériences de la vie et enkystés à droite à gauche dans le corps et l’esprit.

Quand votre corps se relâche et quand vous lâchez le fonctionnement de la pensée et des mauvaises sensations, vous devenez libre d’être qui vous êtes vraiment et plus celui que vous avez fait semblant d’être ou de ne pas être.